סדנא קבוצתית בת 3 מפגשים המאפשרים חיבור לעצמי, לכוחות שבי ולקבוצה.
לכבוד יום האישה, לנשות המילואימניקים או סתם כי בא לכם לפנק את נשות הארגון
סדנא קבוצתית בת 3 מפגשים המאפשרים חיבור לעצמי, לכוחות שבי ולקבוצה.
מדברות פסיכולוגיה חיובית – מעגלי נשים בארגונים
מפגש 1 – מובילים שינוי חיובי – במפגש נבין כיצד נוכל להניע שינוי חיובי בעצמנו דרך התבוננות על הרגשות, המחשבות וההתנהגות שלנו. בעולם הרגשות, נדבר על הרשות להיות אנושית ועל הרשות לפרוח גם בימים מורכבים. בציר המחשבה נבחן את נושא הפוקוס והפרשנות בעיצוב מציאות חיינו, ובהיבטים התנהגותיים נבחן אילו צעדים נוכל לקדם כדי לחזק את הרווחה הנפשית שלנו.
מפגש 2 –כוחן של חוזקות – הנטיה הטבעית שהוטבעה בנו היא מיקוד במה אנו רוצים לשפר בעצמנו, אך נטיה זו היא בעוכרנו. את החולשות עלינו לנהל אבל פריצות דרך אמיתיות מגיעות כאשר אנחנו מממשים את החוזקות שלנו. במהלך המפגש נכיר את הערך במימוש החוזקות שלנו ונלמד לזהות מה הן חוזקותינו האישיות וכיצד ניתן להביא אותן לידי ביטוי חוזקות אלו בחיים האישיים ובעבודה.
מפגש 3 – על קשרים ואנשים – יצירת קשרים חזקים בין חברים בארגון הופכת לחשובה ומאתגרת מתמיד במפגש זה קודם כל נייצר קירבה והיכרות מעמיקה בין חברי הקבוצה ויחד נלמד את חשיבותה של בניית מערכות יחסים משמעותיות בארגון, כיצד בונים אמון וכיצד מייצרים תקשורת חיובית בקרב כלל חברי הארגון.
